2017年05月14日

櫛形ウインドトレイル本番まで2週間となりました

土曜は休日出勤、今度の土曜も仕事ざんす。
本番までいよいよ2週間となりました。
なので、今日も通常パトロール。
森林公園から山の神から中丿沢を登って櫛形山。
折り返して、石切山から羽黒に下りて来ました。

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山の神から少し行ったところで、いきなり倒木。
折り畳みノコで切ろうと試みましたが、思ったより太くて切れませんでした。
仕方なく、少しづつ持ち上げて斜面に落として来ました。
これで力を使い果たしてしまい、もう走れません

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昨日までの雨で、少し滑る路面もありましたが、カラカラに乾いた路面より走り易いかな。
天気がいいので山頂には多くのハイカーさんがいましたし、看板をチェックしながら縦走していると5、6人の試走のランナーさんとすれ違いました。

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今日も、素晴らしい眺望を楽しめました。
今度の日曜は頭をぶつけそうな枝やコース上の三角点につまずかない様にマーカー付けしてきます。


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2017年05月07日

櫛形ウインドトレイル 距離のお知らせ

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連休最終日、スタート地点から計測と看板付けでロングコースをフルで回ります。
道の駅から国道手前の砂利道を進むわけですが…

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まだ刈り払いされていませーん。
朝だと露でシューズが濡れます(汗
試走では国道沿いを行った方がいいかもです。
因みに、スタートしてから白鳥公園の追分登山口まで、ロードセクションが約3.5kmあります。

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急な下り坂の手前に激坂注意の看板を付けました。
見落とさないようにして、気を付けて下ってください。

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ショートクラス折り返し地点の板の入りにも看板付けました。
ここまでスタートしてから約9kmです。

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目安として、5km毎に距離看板を付けました。
表示は5km、10km、15km、20km、25kmです。

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昨日の雨が丁度いい湿り気となり、路面は良いコンデションでした。
気温も高くなく試走には最高でしたね。
試走の方も5組ほど来ていました。
この日は、teruzoさんとわたまるさんが、コース上にだらし無く被っていた補助ロープを調整してくれました。
距離ですが、スタート後の周回が加わった為、ショートクラス約18km、ロングクラス約30kmとなっております。
※距離は延長となりましたが、制限時間はかわりません。
脚を残しておかないと、最後のロードセクションで泣きます。
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2017年05月06日

5月7日 本日の櫛形山

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今日は朝から雨。
お天気続きで、カラカラだった植物達には潤いの雨。
そんな雨でも、一応登っときます。

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森林公園から中丿沢分岐から櫛形山へピストンです。
途中から本降りになって来ました。

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昨日買ったモントレイルのシューズ、なかなかいい感じです。
滑り易い路面でも、結構グリップします。
櫛形トレイルにはぴったりのシューズだと思います。

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雨だから誰もいません。
靄のかかったブナ林って、いいんだよね〜。

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こんなに神秘的なんです。

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明日は、天気が回復して晴れると思いますが、場所によって大変滑り易くなっています。
木の根や泥の上の落ち葉は滑ります。
試走される方は、気を付けてください。
グローブの着用をお勧めします。


posted by ななパパ at 13:29| 新潟 ☁| Comment(2) | TrackBack(0) | ランニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

櫛形ウインドトレイルエントリー締め切りは5月7日です。

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櫛形ウインドトレイルのエントリー締め切りは5月7日です。

エントリーまだの方はランネットからお申し込みください。
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2017年05月05日

モントレイル カルドラド(旧モデル)

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3日の看板付けにおろしたテクニカのシューズ。
厚底でインソール共に柔らかい。
慣らしもせず履いた為か、足首を捻挫してしまった。
今日も、履いて縦走してみたがやっぱり私の足に合わないみたい。

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夕方、ICI石井スポーツまで行って、モントレイルのカルドラドを買って来ました。
旧モデルなので、割引き価格でした。
明日、試し履きしてみます。
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本日の櫛形山 5月5日子供の日

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5連休中日、特に予定も無く行くところもないので、今日も白鳥公園から森林公園まで縦走パトロール。
今日は気温も上がり、暑いです。
白鳥公園からの登りは、急登です。
行きはともかく、帰りは疲れて気を抜くと危険です。
無理せず慎重に下ってください。

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石切山コースも、緑のトンネルが出来てます。
ここも、復路の下りは岩場で浮石もあり危険ですので注意して下ってください。
ショートクラスでは、時間によってクロスしますので、お互い声を掛け合い走行に支障がない様、譲り合って走行してください。

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連休なか日のせいか、試走のランナーは少なかったです。
連日の晴天で、路面が乾燥し過ぎてグリップがあまり効きません。
明日は、少し雨が降る様なのですが、雨の櫛形山もいいので櫛形山ピストンで行って来ようかな。
日曜は湿り気具合がいい感じになるかもです。

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捻挫した足に湿布を貼り過ぎ、カブれてしまって痒い。


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2017年05月04日

金沢日帰り観光

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連休2日目、京都まではちょっと遠いので中間の金沢までお出かけ。
早めに出発したので、兼六園駐車場に駐車場出来ました。
先ずは、兼六園へ。

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灯篭前は、大混雑。

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金沢城址は隣だから移動は楽。

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300mほど歩けば、21世紀美術館。
バスがなかなか来ないので、タクシーで茶屋街へ移動。
日帰り観光は、ちょっと忙しなかったです。
次回は、一泊でゆっくり観光したいですね。

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地ビールとカップ酒をお土産に帰って来ました。

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2017年05月03日

櫛形ウインドトレイル 矢印看板を取り付けて来ました

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櫛形ウインドトレイルのコース案内矢印看板を取り付けて来ました。
11名の方々が、お手伝いに来てくださいました。
まずは、白鳥公園で記念撮影。
新潟トレラン普及委員会代表のNしまさんも応援に来てくれたので、楽しくコースを回ることが出来ました。

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白鳥山からは粟島、遠くは角田山、弥彦山まで見渡せます。
あ、ここポケストップね。

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あっと言う間に、若葉が萌えてきます。
白鳥山からの下りで、足挫いちゃったよ(泣
やっぱ、厚底は合わないな…
ま、いつもの事なのでそのまま行きます。

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石切山コースのガレ場を登ってます。
今年リベンジに燃えるKさんは、ガシガシと登って来るので密かに上位入賞狙ってるのかな?

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ブナ林の木漏れ日の中で、ちょっとひと休み。

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セクシーな曲線のブナの木にハグする怪しげなおっさん二人。

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櫛形山山頂からは飯豊連峰を見渡す大パノラマ。
皆さん、いい笑顔です。
森林公園まで下り、無事、山ルートの矢印看板取り付け完了しました。
今回、忙しい中お手伝いに来てくれたので皆さん、本当にありがとうございました。
また、時間があれば櫛形山脈に遊びに来てくださいね。
リベンジに燃えるKさん、ショートクラスに参加するSさん本番頑張って下さい。
あ、Sさん、ロングに変更しませんか?(笑
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2017年05月02日

雑誌ランナーズ6月号

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雑誌ランナーズ6月号にトレイルランニングの特集があり
プロトレイルランナーの松永紘明さんが、胎内平トレイルランニングコースを紹介してくれています。
距離は短いですが、ロードも交えるとけっこう走れます。
走った後は、胎内ロイヤルパークホテルの日帰り温泉で櫛形山脈を眺めながら汗を流しましょう。
コースの杭を直してもらわないとなぁ
posted by ななパパ at 19:18| 新潟 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | ランニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年05月01日

市報に櫛形ウインドトレイル開催のお知らせが掲載されました

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市報たいない2017年5月1日号に「櫛形ウインドトレイル」開催のお知らせが掲載されました。
樽が橋ふるさと食堂もオープンしたし、新緑まつりと同時開催で今年の大会は賑わいそうです。
今年は胎内市のゆるキャラ「やらにゃん」も登場!
詳しくは胎内観光NAVIで。

それにしても最近、怒涛のブログ更新だわ(汗
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2017年04月30日

BETONES

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このカメラが欲しいんです。
ヤフオク見ながら、悶々としてます。
LEITZ minolta CL、CLEじゃなくてCL。
Mシリーズと比べたら、手頃?なお値段。
ライカレンズは買えんけど、ロッコールなら…
やはり程度の良い個体は、そこそこのお値段しますね。 (≧∇≦)

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本物のカメラは買えないので、カメラ柄のパンツを買いました。
写真を撮る時じゃなく、ランパンのアンダー用です。
おっさんのパンツなんてキモいと思いますので、スルーしてください。


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スタート・フィニッシュ周回ルート

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今年も道の駅「樽ケ橋」が起点となります。

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スタート&フィニッシュは道の駅の下にある河川公園。
ここら辺がゲートになるんでしょうかね。

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胎内川沿いに樽ケ橋遊園をぐるっと回ります。

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400mほど直進すると小さな橋がありますので、その手前を右折。

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田んぼ道を進みます。

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道路に出たら右折。
アルパカ、ダチョウを見ながら進み、胎内観音前に出ます。
ここまで1kmちょっとです。
胎内観音からは昨年とコースは一緒ですので、白鳥公園までロードランが約2.5kmとなります。
ここで飛ばすと帰ってこれなくなるので、ウォーミングアップと思って軽くランした方がいいかもです。

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ゴールした後は、ここで疲れを癒しましょう。
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I LOVE KANAHEBI

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やっと出会えたね〜、カナヘビちゃん。
気温が高かったから、いっぱいいました。
長いシッポがいいねぇ〜

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カメラ目線で撮影に応じてくれました。
見つけるたびに立ち止まり、ニタニタするおっさんの姿は見せられません。
posted by ななパパ at 21:44| 新潟 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今日も行って来ましたよ。

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昨日に引き続き、今日もコースを回ります。
羽黒から石切山コースを登ります。
気温もぐんぐん上がり暑いくらいです。

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石切山の岩場は脆いので、慎重に登り下りしてください。
濡れていると滑ります。

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暑さも稜線の木陰が和らげてくれます。
吹き抜ける風が気持ちいい!、まさにウインドトレイル。

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飯角分岐先の登りで倒木があったので、折り畳みノコで真っ二つにして脇に避けてきました。けっこう、しんどかったわ〜

顔見知りのランナーさん達も、試走に来ていました。
試走には最高の日でしたね。お疲れ様でした。
3日に矢印看板取り付けの予定です。



posted by ななパパ at 21:34| 新潟 | Comment(0) | TrackBack(0) | ランニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年04月29日

お知らせ看板が設置されました

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櫛形山脈の各登山口に、櫛形ウインドトレイル開催のお知らせ看板を市の方で設置していただきました。

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コース図もありますので、登る前に確認してくださいね。

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コース上には三角点がど真ん中にあったりしますので、気を付けてください。

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縦走路は数カ所、急登があります。
木の根に引っかかったり、濡れていると滑ります。
足場もよくありませんので、怪我の無いよう楽しんでください。

posted by ななパパ at 17:57| 新潟 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | ランニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

櫛形山脈山開き登山に行って来ました

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櫛形山脈山開きに参加しました。
自宅からサンダルでペタペタ森林公園まで行くと、多勢のハイカーさんが集まっています。
若干、年齢層は高めです(笑
市の担当者のみなさんに今年もよろしくお願いしますとご挨拶。

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副市長のご挨拶では、櫛形ウインドトレイルの事も話題に。
その後、安全祈願の神事が行われました。

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御神酒を頂きましたが、お代わり欲しかったです(^^)

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櫛形山から大峰山に行く方が多かったかも。
桜まつりもやってますしね。

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ハイカーさんの後について、ゆっくり登るのもいいものです。
森林公園から山の神、大沢口から櫛形山、縦走して鳥坂山、白鳥山から宮の入口で下山してきました。

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縦走路は、眺望が悪いとおっしゃる方が多いのですが、見晴らしの良い場所に行けば景色なんぞいくらでも観れるので、木や草花、鳥のさえずりなど新緑の櫛形を楽しんで欲しいですね。
こんな可愛い花を、何の価値も無い雑草と言う声が聞こえた時はちょっと寂しかったです。
今年はまだ、カナヘビちゃんに出会えていないので、会えるのが楽しみです。
かわいいなぁ〜カナヘビ❤️

posted by ななパパ at 16:22| 新潟 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年04月27日

富士フィルム instax SQUARE SQ10

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往年のポラロイドを思わせる、スクエアフォーマットのチェキがもうすぐ発売される。
チェキもついにハイブリット化。
アナログだけの廉価版出ないかな。
デザインが私好みなら即買いかも。

きっと、ゾフォートスクエアも出るんだろうな、買えないけどさ。
posted by ななパパ at 20:24| 新潟 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | カメラ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

第2回櫛形ウインドトレイルはじまるよー KUSHIGATA WIND TRAIL 2017

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本番まであと一カ月となりました。
エントリー締め切りも迫っています。エントリーし忘れていませんか?
昨年は試走のランナーさんがコース間違いをしたようなので、今年は早めにコース内に矢印表示を取り付ける予定です。
そこで試走のランナーさんにお願いです。
これから登山にはとてもいい季節となり、ハイカーさんが多く訪れます。
急に猛スピードのランナーさんが下ってくると驚いてしまいます。
ハイカーさんを見かけたら最低でも前後10mは歩くようにして頂きたいと思います。
みんなで楽しめる櫛形山脈にしたいと思いますのでご協力よろしくお願いします。
その他、試走している時、気付いたことがあればお知らせください。
大会当日は、櫛形山脈保全の為に募金活動を行ない実行委員会を通じて胎内市に寄付の予定です。
こちらの方もご協力お願致します。

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大会当日の応援やボランティアも大募集中です。

コース図はこちらからダウンロードしてください。
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posted by ななパパ at 14:24| 新潟 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | ランニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年04月25日

第2回櫛形ウインドトレイルスタート&フィニッシュ周回ルート

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第2回櫛形ウインドトレイル本番までひと月となりました。
今年のスタート・フィニッシュは河川敷公園から樽ヶ橋遊園をぐるっと周ってから白鳥公園に向かいます。
アルパカやダチョウが応援してくれますよ!
posted by ななパパ at 12:47| 新潟 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | ランニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年04月24日

本日の櫛形山 4月22・23日

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この土曜は気温はあまり上がらなかったものの天気が良かったので、森林公園の池の水鏡には、きれいに風景が写っていました。

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桜も丁度見頃でした。

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あっという間に草木の若葉が萌えてきています。

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山頂ではハイカーさんが飯豊連峰を眺めながら昼食中。

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日曜は気温も低く曇り空。
スタッフのteruzoさんとわたまるさんがスタート地点から、大峰山までコースパトロールしてもらいました。
櫛形山頂で、ショートクラスに参加される方やハイカーさんとお話させて頂きました。
今年は試走する方がコースを間違わない様に早めに矢印看板を取り付けたいと思っています。
矢印看板取り付けを手伝ってくれる方を募集中です。

posted by ななパパ at 07:48| 新潟 ☀| Comment(2) | TrackBack(0) | ランニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年04月21日

櫛形山脈山開き登山

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4月29日に恒例の櫛形山脈山開き登山が開催されます。
詳細は胎内観光NAVIを見てください。
コースも狭く混雑も予想されますので、できればランの自粛のご協力よろしくお願します。m(_ _)m

posted by ななパパ at 14:19| 新潟 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

桜咲きました

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2、3日前の嵐で里の桜は殆ど散ってしまいましたが、森林公園の桜は丁度見頃です。
土日に花見を兼ねて、櫛形山脈に登ってみてはいかがでしょうか。

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胎内ロイヤルパークホテルに行く途中の夏井の桜並木もこの土日にで満開になりそうです。

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胎内平トレランコースは一か所倒木がありますが、大きめの枯れ枝はコースから避けて来ましたので、周回できると思います。

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雪でロープの杭が痛んでるので、急登の場所ではロープに頼らない方がいいかもしれません。

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持倉夏井線でゴルフ場を一周したり、パークホテルから桜並木の胎内川沿いを一周するもよし。
たまには胎内平トレランコースを利用してください。
ちなみに胎内平の天文館横にある自販機は稼働していますよ。
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2017年04月16日

アンダーウエア(パンツ)に悩む

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暖かくなってきたので、そろそろ短パンで走ろうかと思っています。
そこで悩むのが下着。
つまりパンツです。
スパッツやサポートタイツを穿いたりするので、インナー付きのモノは穿きません。
普段、愛用しているのはユニクロのエアリズムのローライズ。
汗抜けもいいし、横からこんにちわする事も無くホールド感もまあまあ。
ランナーの皆さんは何を穿いてるんでしょうね。
おすすめがあったら教えてください。



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櫛形山脈雪解けました

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土曜はザーザー雨でもまだこんなに雪があったのに。

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日曜の今日は朝から暖かい。
森林公園の桜はもう少しで咲きそうです。

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陽気につられ、トレラン仲間やハイカーさんが沢山登って来ていました。

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昨日まであれだけあった縦走路の雪は殆ど解けていました。

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イワウチワが見頃です。

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櫛形山脈開通です。
ただ、倒木や荒れている所が数カ所あるので登る時は気をつけてくださいね。

posted by ななパパ at 21:50| 新潟 | Comment(2) | TrackBack(0) | ランニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

Nino's•カフェ

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線路沿いに新しいカフェが出来たと言うので行って来ました。
6:30からオープン。早!
なので6:30の開店同時に行ってみました。
ボードにモーニングと書いていたので、モーニングを注文。
って言うか、メニューなかったよ。

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上品気な奥様がおひとりで賄ってます。
カウンターとテーブル席、奥に個室ありです。

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モーニングはトースト、半熟ゆで卵、野菜スープにフルーツ、コーヒーでワンコイン500円。
新聞読みながら、朝のひと時を過ごすにはいいかも。
美味しゅうございました。



posted by ななパパ at 19:58| 新潟 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 喫茶店めぐり | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

新しいジャケットが欲しい

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だいぶヨレヨレになってきたので、新調を考えてます。
軽量防水浸透に優れているモノ。
素材はゴアアクティブ、イーベント、パーテックスといろいろあるけど、財布の中身と相談。
シューズも欲しいなぁ〜。

posted by ななパパ at 19:56| 新潟 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | グッズ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今年もチュウチュウいたしました

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一気に咲きましたね。
新発田城址公園の桜です。

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新潟県民のソウルフードぽっぽ焼き(蒸気パン)
露店のぽっぽ焼きには長蛇の列。

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とりあえず、桜は撮っておく。

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私の春の儀式。
さくらの蜜をチュウチュウ。
ほのかな桜の香りが口に広がります。
あぁ〜、春だなぁ。

posted by ななパパ at 19:55| 新潟 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年04月12日

フィルムカメラはいと楽し

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最近、小さなフィルムカメラを持ってぶらぶらしながらスナップしてます。
フィルムは格安の富士の記録用。
ネットショップで現像+CD焼き込み(1024×1536pixel)で320円。
ピントや露出のバラつきは多少ありますが、そんなのは気にしない気にしない。
後からフォトショップで補正できますね。
デジタルとはちょっと違う感じがいいですねぇ〜
今回はMINOX 35PLで撮ってみました。(補正ありです)

今欲しいフィルムカメラがあって気持ちがもやもやしてます。(あぶないあぶない)

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posted by ななパパ at 18:35| 新潟 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | カメラ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年04月09日

櫛形山2017/4/9

金曜、土曜と長岡でお仕事。
昨日は長岡ロードレースがあったそうですが、3日間も長岡通いはきついので今日はお休みです。
それにもう私にはスピードレースは無理ですし…
そんな日曜、朝からあいにくの雨ですが、他に行くところが無いのでいつものところに登ります。
櫛形ウインドトレイルまで2ヶ月切ってますしね。
この前の縦走してみましたが、去年に比べて縦走路の残雪が多いので、雪解け後はどうなっているのやら(汗

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ガスっていて森林公園から山の姿は見えません。

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森林公園のトイレはシャッターが解放され使用可能です。

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先週まで雪が残っていた山の神コース登山口までのジープロードは雪は消えています。

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山の神近辺は道が狭く、沢側が少し崩れている箇所あり。
写真のところは沢水でいつものようにぬかるんでいます。

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中丿沢から縦走路に登ります。
暖かい日が続けば、草木の新芽も出て来てあっとゆう間に萌えるんだろうな。

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縦走路は所々雪が消えた場所がありますが、まだ結構残ってます。

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ブナ林もこんな感じ。
櫛形山に行く途中、山形から来たというご年配のハイカーさんの団体とすれ違う。
足場が悪く大変そうでした。

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頂上の雪はだいぶ解けましたね。
ベンチも出て来ました。

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山頂からの下りは泥々です。
ちなみに大峰山から櫛形山までのコースは整備が進んでいる様です。

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大沢登山口からのジープロードの雪もすっかり解けていました。
山野草も咲きはじめました。

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家から森林公園、山の神、櫛形山往復で約12km。
これから、毎週通ってますので見かけたら気軽にお声掛けください。

posted by ななパパ at 22:59| 新潟 ☁| Comment(4) | TrackBack(0) | ランニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年04月02日

電波塔経由白鳥山ラン

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午前中、胎内平から帰宅。
こころ旅を見ながら早めの昼飯。
久々の自転車で疲れたせいか、そのまま爆睡。
1時間も昼寝してしまいました。
自転車だけでは、もったい無いので羽黒の電波塔まで上ります。

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先週縦走した櫛形山脈が向こうに見えます。


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電波塔から白鳥山に下ります。

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白鳥山の雪はすっかり解けていました。
そのまま宮ノ入まで下りて帰って来ました。
自転車の方が疲れたなぁ〜

posted by ななパパ at 07:45| 新潟 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | ランニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする